Hamile yogası; hamilelik döneminde kendine ve içinde günden güne büyümekte olan bebeğine verebileceğin en iyi hediyelerden biri olabilir. Hamile olduğunu öğrendiğin günden beri, hatta belki hamile kalmaya karar verdiğin günden beri, kendine ve bedenine dolayısıyla bebeğine nasıl daha iyi bakabileceğini, nasıl daha rahat bir hamilelik yaşayacağını, nelere dikkat edersen daha kolay bir doğum yapacağını araştırmışsındır mutlaka (çünkü annelikle birlikte otomatikman …
Devamı »