1- Bol lif içerir, kabızlık sorununu en aza indirger. Bebeğinizin hassas sindirim sistemi için çok faydalıdır. 2- Yüksek miktarda beta karoten içerir, yani Avitamini deposudur. Bebeğinizin cildi için çok faydalıdır. 3- İçeriğindeki demir, potasyum, sodyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve protein sayesinde bebek ve çocuklarda kemik gelişiminde etkili olur. 4- Kansızlığı önler 5- Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesi için çok faydalıdır. Besin …
Devamı »Lezzet Hikayeleri
Dikenler Arasındaki Güzellik: Kuşkonmaz
Kıbrıs’a eşimin ailesini ziyarete gittiğimiz şubat ayında, güzel bir deneyim yaşadım. Pazar sabahı “Haydi Ayrelli toplamaya gidelim ” dediler. Bu arada ayrelli, Kıbrıs’ta kuşkonmaz; asparagus bitkisine verilen ad. Çocuklarla birlikte yola koyulduk, yaklaşık bir saat sonra Karpaz bölgesinde sahil kenarına geldik. Arabamızla kumlu daracık yollardan geçip, sahilden 10-15 metre mesafeye park ettik. Kum tepelerinde yürüyerek sazlıkların ve bodur çalıların arasından …
Devamı »